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如何舒緩或避免中年男仕隱患?

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如何舒緩或避免中年男仕隱患?

nu Pharm on 6月 03 2021
要數最佳的父親節禮物,莫過於子女替父親的健康着想,好讓父親可以安享晚年,能與家人共聚天倫。至子女踏入開始懂事的年紀,父親們亦已逐漸步入中年。不論是熬夜工作,還是食無定時、應酬煙酒多,經年累月來的苦幹對身體造成的傷害可能慢慢浮現。
轉季易生病?菇菌築起健康防線

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轉季易生病?菇菌築起健康防線

nu Pharm on 5月 25 2021
小滿,屬二十四節氣中的第八個節氣。亦正提醒我們夏季逐漸來臨,氣溫徐徐上升,降雨亦愈加頻繁。在這期間溫度變化較大,如下雨後溫度驟降、日夜溫差變大;各大商場、交通工具等室內室間的冷氣溫度變得更低,出入室內外時更易因溫差造成不適。
心臟衰竭真的與我們無關嗎?

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心臟衰竭真的與我們無關嗎?

nu Pharm on 5月 20 2021
我們心臟每天每分每秒都在跳動,心臟負責運送身體各大大少少的營養到各個器官組織。根據衛生防護中心的資料指出,心臟病是2018年本港致命疾病的第三位,而有關心臟疾病的入院個案高達九萬宗,當中佔兩成半為心臟衰竭個案,可見這不是一個可以忽視的身體問題。 都市人經常性食無定時
女士如何保持年輕活力

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女士如何保持年輕活力

nu Pharm on 5月 11 2021
從來年齡都是女士的秘密,可是歲月不饒人,難道女士們年過30歲後就開始步向衰老嗎?不少藝人明星好像都擁有不老的基因,縱使生產後,或者步入更年期後,感覺仍能維持以往的青春樣子。要逆轉衰老談何容易,為了擁有健康美麗的人生,除了恆常運動外,補充足夠營養和抗氧化物,亦是延緩衰老不可缺少的元素。 鈣需要多少!? 相對男士來說
媽媽如何護膚護關節?

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媽媽如何護膚護關節?

nu Pharm on 5月 07 2021
媽媽真偉大,没有人會否認這句句子。媽媽懷胎十月,忍受十級痛楚把我們生下來,而這只是一個開始,接下來便是多年的艱苦歲月,多少個半夜要起床照顧小孩,當小孩漸漸長大了又要擔心學業又要擔心健康。
疫情下的考試- 如何保持身心平衡?

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疫情下的考試- 如何保持身心平衡?

nu Pharm on 4月 28 2021
又踏入中學文憑試 (DSE) 的季節,應屆考生不單大部分課堂透過視像會議的形式進行,更要在疫情的威脅下考試,相信承受的壓力比以往考生更為巨大。 考生可以怎樣在生活及飲食上幫助自己,保持自己的身心健康外,也有足夠精神及集中力應付DSE?我們經常說工作與生活要平衡,每日要有足夠的作息時間,上課及溫習時也要懂得分配時間做一些伸展運動,紓緩繃緊的神經及肌肉,
益生菌對嬰兒有效嗎?

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益生菌對嬰兒有效嗎?

nu Pharm on 4月 27 2021
嬰兒在母體內已經開始受到母親的飲食習慣和營養攝取所影響,最常聽到的便是補充足夠的DHA以幫助嬰兒的腦部及認知方面的發展。胎兒出生後便會面臨更多的健康問題,尤其以嬰兒便秘最為常見,這個問題會進一步影響嬰兒的情緒,最終導致家長及嬰兒都飽受煎熬。
益生菌為什麼可以紓緩腸道不適?

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益生菌為什麼可以紓緩腸道不適?

nu Pharm on 4月 19 2021
由於腸道菌叢平衡實在非常重要,除了跟腸道疾病有關之外,它亦與免疫力惜惜相關,一旦失衡,身體就會出現不同的毛病。不過市場上的益生菌補充品那麼多,有什麼需要注意呢?
Q10是什麼.如何幫到你!?

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Q10是什麼.如何幫到你!?

nu Pharm on 4月 08 2021
Q10幫到你!?近年來,輔酶Q10(Coenzyme Q10)這種膳食補充劑得到了不少人的關注。眾所周知,輔酶是其中一種的抗氧化劑,能夠參與體內線粒體氧化呼吸的能量產生過程,Q10以脂溶性物質的形態存在於所有細胞當中,能夠刺激細胞生長和抑制細胞死亡。
維他命D加強免疫力?

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維他命D加強免疫力?

nu Pharm on 3月 25 2021
在第四波新冠肺炎疫情的肆虐下,防疫措施的實行是基於盡可能減低人與人之間的接觸,避免疫情擴散至不可收拾的地步。然而只是減少了出外社交等活動,是否就能安然無恙呢?
疫情下的考試- 如何保持身心平衡?

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疫情下的考試- 如何保持身心平衡?

nu Pharm on 3月 12 2021
又踏入中學文憑試 (DSE) 的季節,應屆考生不單大部分課堂透過視像會議的形式進行,更要在疫情的威脅下考試,相信承受的壓力比以往考生更為巨大。
考試季節 - 如何避免電腦視覺綜合症?

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考試季節 - 如何避免電腦視覺綜合症?

Marketing Nu Pharm on 3月 02 2021
考試季節將至,不難想像莘莘學子正在默默苦讀的畫面。這樣數下來,學生們每天超過一半時間都在注視螢幕,對眼部健康的影響不言而喻。 長時間盯視數位設備螢幕,更有機會導致眼睛出現「電腦視覺綜合症」(Computer Vision Syndrome)。
暴飲暴食容易變脂肪肝?

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暴飲暴食容易變脂肪肝?

Marketing Nu Pharm on 2月 24 2021
香港一向是美食的天堂,在新冠疫情下,雖然社交限制措施減少不少人出外吃喝玩樂的機會。但是,普遍大眾多了透過外賣平台購買食物,
新春健康錦囊 - 均衡飲食

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新春健康錦囊 - 均衡飲食

nu Pharm on 2月 23 2021
傳統的團年飯及開年飯,往往都是多肉少菜和味道較濃,有人說最怕過年,因為「逢年過節肥三磅」。
糖尿上眼的成因與影響

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糖尿上眼的成因與影響

Marketing Nu Pharm on 1月 28 2021
現時香港有超過 70萬糖尿病人,即每10個香港人就有一個患有糖尿病,患病人數更逐年上升。
Q10 SOD是提升抵抗力的好幫手

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Q10 SOD是提升抵抗力的好幫手

Marketing Nu Pharm on 10月 05 2020
大家有想過即使我們在休息狀態下,我們身體各大大小小的細胞也是在消耗能量嗎?大家又知道當細胞們缺乏能量時會,有甚麼後果嗎?
中秋危機 | 一文看清各款月餅的熱量、脂肪、糖份

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中秋危機 | 一文看清各款月餅的熱量、脂肪、糖份

Marketing Nu Pharm on 9月 29 2020
自古以來,中秋節是屬於中國人的浪漫節日,各地民情風俗,繽紛多彩。賞月和吃月餅是中國各地過中秋節的必備習俗,俗話說:「八月十五月正圓,中秋月餅香又甜」。
轉為網上授課,眼睛更容易變壞!?

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轉為網上授課,眼睛更容易變壞!?

Marketing Nu Pharm on 9月 25 2020
不知不覺就到了9月份開學的日子,基於新冠肺炎疫情關係,導致不少學校已經由班房授課轉為網上授課。