健康快訊
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由 nu Pharm on 12月 23 2021
聖誔節可謂是香港最有氣氛的節日，放下繁忙的日常工作，除了可以欣賞到聖誔燈飾及聖誔樹外，也是一個與家人或朋友好好相聚慶祝的好時機，自然也少不了美酒佳餚。很多時候我們都會在這個喜慶日子攝取過多的脂肪及熱量，甚至乎是酒精，而且不只是一餐兩餐。
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由 nu Pharm on 12月 17 2021
提到抗癌，你可能會想起靈芝或者雲芝，但桑黃(Phellinus Linteus) ，未必每個人都有聽過，可能你今日看到這篇文章才知道有此珍品。低調的它，其實早於東漢的《神農本草》已有記載使用，至1968年被日本研究其抗癌的功效。除了日本，韓國亦於1998年核可桑黃成為抗癌藥品。
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由 nu Pharm on 12月 10 2021
「如果能得到桑樹上的黃色疙瘩，死人也可復活。」這個民間傳說雖然過甚其詞，其實意味著古時民眾對「黃色疙瘩」功效的認受性。傳言中的「黃色疙瘩」就是桑黃，是一種流傳中國二千多年的上品藥用真菌，有各式各樣的保健功效。在桑黃數多的有效成分中，最受人廣泛關注的是多醣。
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由 nu Pharm on 12月 01 2021
自古以來, 桑黃一直被公認為最珍貴的菌類。它主要生長在樹木的樹幹上, 外型長得像乾木片的樣子。在古時已有很多醫學典籍記載着桑黃的功效如《藥性論》,《本草綱目》等。
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由 nu Pharm on 11月 24 2021
衞生署二零一四至二零一五年度人口健康調查發現，有 50% 年齡介乎 15 至 84 歲人士屬超重和肥胖。¹ 港人生活勞碌、久坐不動的生活模式是導致肥胖的主要原因之一。加上沒有均衡飲食，港式快餐流行多肉少菜並且高油鹽糖，大大增加罹患二型糖尿病、脂肪性肝病和其它心血管疾病的風險。
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由 nu Pharm on 11月 17 2021
脫髮 - 是年輕人最不想面對的問題，只要在巴士上層往外面行人路一看，並不難找到有脫髮問題的年青男女。脫髮已不再只是長者或重症病患的困擾了，年青的你有在掉髮嗎？
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由 nu Pharm on 9月 02 2021
夏日炎炎，皮膚長期暴露在紫外光(UV)底下，加速皮膚衰老，出現皺紋、鬆弛、粗糙、乾燥等現象。皮膚問題不但影響外觀，更會降低皮膚的免疫功能。說到皮膚保養的營養補充品，相信大家都會聯想到膠原蛋白和透明質酸這兩種營養素，但市面上林林種種的補充劑真的能讓肌膚變得年輕嗎? 我們應該如何攝取呢?
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由 nu Pharm on 8月 26 2021
益生菌現在已經為普羅大眾所認識，益生菌中的嗜酸乳桿菌（A菌）及雙歧桿菌（B菌）產品更是五花百門、成行成市。益生菌為人體帶來的好處遠不止於調節人體免疫力及增加抵抗力，不同的益生菌存在著不同的特性。
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由 nu Pharm on 8月 19 2021
胃酸倒流不論在美國，歐洲或是亞洲也是非常普遍的。人們通常也不已為然，容易忽略其帶來的影響。胃酸乃是強酸之一，如果經常出現倒流情況有機會損害食道結構。
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由 nu Pharm on 8月 11 2021
明星益菌：羅伊氏乳桿菌 益生菌算得上是最受歡迎的營養補充品之一，越來越多研究報告指岀益菌對人 體有很多好處。大家都知道益生菌有很多種，這隻又說是好，那隻又說是好， 對消費者而言，實在是眼花繚亂。今天就跟大家說說羅伊氏乳桿菌 (Lactobacillus Reuteri)。
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由 nu Pharm on 8月 05 2021
鑒於新冠疫情的施虐，普羅大眾開始重視如何能夠增強體內的免疫力。近年來，腸道細菌對健康的免疫系統功能十分重要。
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【脂肪肝消除攻略】5分鐘看清脂肪肝成因、病徵、檢查方法及解決方法
由 nu Pharm on 8月 03 2021
好多人以為過肥或者飲酒過多的人士，才會容易患上脂肪肝，其實這都是健康謬誤。跟據衛生防護中心資料顯示香港大約有四分之一人患上脂肪肝(1)，而且當中不少人是身形標準或滴酒不沾，那為何他們會有脂肪肝呢？
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由 nu Pharm on 7月 28 2021
益生菌中最常見的菌種類是乳桿菌屬(Lactobacillus)或雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)。 益生菌補充劑通常是冷凍乾燥的（但仍然活著）； 當您服用補充劑時，它們會在您的消化系統中升溫並變得活躍。
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由 nu Pharm on 7月 23 2021
每年的7月28日是世界肝炎日，旨在藉此提高各國對肝炎的關注和加強國際間的合作，共同提升肝炎檢測和治療的覆蓋率，這也是通往2030消除全球肝炎目標的重要一步。
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由 nu Pharm on 7月 15 2021
有好多東西都是失去了才懂得珍惜，就好像光顧一所食肆一樣，每天都會經過，很多時候你不會想著要買要光顧，因為覺得每天都會有，今天不去，明天可以再去。到有一天結業了，才後悔應該一早要光顧。我們的視力也一樣。
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由 nu Pharm on 7月 07 2021
奧米加3 (Omega-3) 是多元不飽和脂肪酸，為人體維持正常生理機能的必需脂肪酸，人體自身無法合成，必須從飲食或魚油等保健食品中攝取。奧米加3對維持心血管健康有一定幫助已是眾所皆知, 但其實當中的二十二碳六烯酸（DHA）對小朋友腦部發展亦有好處。
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由 nu Pharm on 6月 30 2021
輔酶Q10最為女性所知的一個功效相信是在美容護膚上，它可以保持肌膚彈性緊緻，減少鄒紋及減慢肌膚老化的速度。因此林林總總的護膚產品均會加入輔酶Q10以增加其吸引力。然而，輔酶Q10的其他功效卻被忽略了。
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由 nu Pharm on 6月 24 2021
「高血壓」已經不再是老年人的專利！由於現代人飲食高油、高鈉，加上運動量不足、壓力大、肥胖，使得年輕人血壓偏高的情形也相當普遍。
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由 nu Pharm on 6月 17 2021
大家不要只看父親常常看似堅強的一面。勞碌的身軀總會有疲倦, 甚至受傷的一天。現今社會補充品種類繁多, 有針對眼睛、肝臟、心臟和血管等。可是, 關節健康往往被忽略, 令關節問題愈趨嚴重。
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由 nu Pharm on 6月 10 2021
坊間的粽子琳瑯滿目，各有吸引之處，然而它們普遍有著較高的熱量及脂肪含量。在這個喜慶的日子，究竟我們要怎樣才可以健康地吃粽呢?