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「腎藏精，其華在髪」，同時「肝藏血，髮為血之餘」

從中醫的角度，頭髮的生長與代謝與健康狀況與「腎精」和「肝血」有著直接的關係。腎精旺盛、肝血充盈的人士，氣血運行通暢，頭髮也會濃密而有光澤；相反，若肝血/腎精虧虛，不足以濡養，毛囊營養不足，新陳代謝受到影響，頭髮看起來無光澤、而且容易脫落。